ポールdeウォークサロン

ポールdeウォークサロン

• サロン・教室詳細

  第1.3（木）11:00~12:00
  4か月、全8回の教室です。近隣の公園で2本のポール（ストック）を使用して、正しい歩き方（姿勢、歩幅）を会得します。
  歩き方の動画から、各自の課題を見つけ改善していきます。

  ・日時：10月生募集予定
  ・参加費：無料
  ・定員：7名（応募者多数の場合抽選）
  ・その他：ポールは当館で用意します。